Функциональные

тренировки

Это эффективный способ повысить свой доход от тренерской деятельности на 20% от нынешнего заработка

повысьте свою квалификацию всего за 20 000 рублей (доступен кредит)

35+

часов видеоуроков, что равно 4-5 дневному очному обучению

12

различных тем, знание которых востребовано у персональных клиентов

4

эксперта-преподавателя, которые уже обучили тысячи тренеров

ВЫ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР?

Данные знания помогут вам не только сделать тренировки более разнообразными, но и решать дополнительный объем задач. Это позволит вам привлекать большее количество клиентов, включая тех, у кого есть нестандартные фитнес-цели.

ПРОГРАММА КУРСА

Срок прохождения вы определяете сами, мы рекомендуем от 2-х до 3-х месяцев

Подробно программу можно посмотреть тут >>>

Общая анатомия тела

Это важнейший раздел, без которого невозможно полноценно понять движение и функциональный тренинг

  • Строение мышц и их структура

  • Костная система человека и ее особенности

  • Сухожильно-связочный аппарат

  • Нервная система

  • Кровеносная система

  • Общие основы биомеханики

Ротационный тренинг (Курбатов)

Данный вариант тренировки движения в горизонтальной плоскости крайне важен при современном образе жизни

  • Анатомическое обоснование

  • Принципы ротационного тренинга

  • Распространенные ошибки

  • Варианты упражнений

  • Прогрессия движения

  • Техника безопасности

Плометрика (Ермолаев)

Плиометрические тренировки позволяют достигать уникальных целей клиентов в фитнесе

  • Особенности плиометрики

  • Мышечные режимы работы

  • Варианты упражнений

  • Построение тренировки

  • Распространенные ошибки

  • Плиометрическое оборудование

Основные принципы (Курбатов)

Для построения функциональной тренировки важно понимать ее принципы и правила.

  • Позыв к стабилизации

  • Прогрессия движения

  • Реактивность

  • Примеры упражнений

  • Варианты переходов

  • Основные правила

Использование оборудования

Умение грамотно использовать малое оборудование является важной составляющей функциональной тренировки.

  • Нестабильные поверхности (Курбатов)

  • Гири (Золотухин)

  • Подвесные петли (Курбатов)

  • Канат (Золотухин)

  • Цепи (Мироненко)

  • 3D с гирями (Золотухин)

Техника упражнений (Курбатов)

Базово функциональные тренинг основывается на 9 упражнениях, понимание которых поможет создавать новые.

  • Виды упражнений

  • Техника выполнения

  • Варианты модификации

  • Распространенные ошибки

  • Техника безопасности

  • Способы прогрессии

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС

1. После регистрации мы откроем вам доступ к личному кабинету, где уже выстроен материал, состоящий из видеоуроков в FullHD-качестве, заданий от экспертов, тестов и учебников.

 

Мы изучили ведущие мировые тенденции в сфере профессионального развития и создали максимально эффективную структуру получения знаний.

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

Спасибо за отличный базовый курс по петлям. Информация была для меня новой, т. к. опыта работы с петлями нет, но теперь я готова.

 

Екатерина Болдырева

Я восхищена Александром Мироненко! Он смог выдать огромное количество материала, что мне приходилось постоянно останавливать видео, чтобы записать информацию и понять ее. 

Анна Куртова

Спасибо Евгению за очень динамичную подачу материала, все только по делу.

Курс должен быть особенно полезен для тех, кто только начинает работать с движением, как отличная основа для новых знаний. Спасибо evotren, как всегда все очень интересно и полезно.

Елена Шаронова

Больше отзывов вы найдете в нашем Instagram

ЭКСПЕРТЫ ДАННОГО КУРСА

Каждый из которых является действующим практиком, постоянно повышает свою квалификацию и проводит обучения в России и за ее пределами. Мы собрали для вас лучшую команду преподавателей.

Александр Мироненко

  • Эксперт-преподаватель CoachClub

  • Национальный тренер RumbleRoller

  • Создатель U9

  • Соавтор SmartFitness

  • Лауреат конференций

  • Автор системы тренировок Super5

  • Презентер конвенции IDEA в США

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Тогда задайте их нам при помощи заполнения этой формы (в ней же можно оставить заявку на бесплатный тест курса)

СТОИМОСТЬ КУРСА

Стоимость данного курса составляет 20 000 рублей.

Инструкция по оформлению курса в кредит на 6 или 12 месяцев.

 

Курс включает: дистанционный доступ к материалам экспертов, поддержку группы, новые навыки

 

Оплата производится через защищенный шлюз с выдачей онлайн-чека согласно 54-ФЗ

Также вы можете произвести оплату путем перечисления денег на расчетный счет. Для этого напишите нам запрос на info@evotren.ru

РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА

 
Кредит на фитнес обучение.jpg
evotren елена волкова coachclub mfitness
Логотип-Evotren.png

Evotren

развиваем тренеров

из 12 стран мира

  • Вконтакте
  • facebook
  • Ютуб
  • инстаграм

Преподаватели:

Дмитрий Горковский

Алена Грибанова

Максим Курбатов

Максим Оборин

Иван Ермолаев

Екатерина Стрельникова

Евгений Золотухин

Самвел Даниелян

Елена Волкова

Александр Рязанцев

Марина Шляхтина

Мария Симашова

Александр Мироненко

Екатерина Журавлева

Николай Павлютенков

Крис Вилкес

Эберхард Шлеммер

Наши партнеры и друзья:

 - RumbleRoller

 - Центр "Практика" Елены Волковой

 - Сеть фитнес-клубов X-Fit

 - Центр развития аквафитнеса AFT

 - Osteopolyclinic

 - ViPR

 - Команда МФитнес

 - Сеть студий PilatesPlus

 - Академия Фитнес Технологий

 - Команда CoachClub

 - Оборудование Альфагравити

 - Цепной тренинг U9

Информация на сайте не является публичной офертой. При регистрации вы подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности

ООО "Эвотрен". ИНН 7724443401, КПП 775101001, ОГРН 1187746549066, 108811, г Москва, г. Московский, ул.Хабарова 2, ЭТ 9/ОФ 05/3/WP

Образовательные программы, которые представлены на сайте, реализуются на партнерами на основании лицензии 039683 от 16.10.18 (смотреть)

ООО "Эвотрен" предоставляет услуги доступа к информации преподавателей, которые являются обособленными ИП, ведущими деятельность в области обучения

При оплате услуг, вы соглашаетесь с публичной офертой