Работа с гирями: от основ до продвинутых техник

Сначала изучаете всю теорию дистанционно, что экономит время. А потом на очном дне с Евгением отрабатываете практику.

Москва, 6 октября. Расширьте свои возможности всего за 6 500 рублей (доступен кредит)

12+

часов видеоуроков для подготовки к очному семинару

4

дистанционных темы, которые раскроют массу нюансов

6

часов практики на очном семинаре с экспертом Евгением Золотухиным

ВЫ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР?

Тренировки с гирями позволят вам не только внести разнообразие в занятия ваших клиентов, но и использовать очень полезные инструменты работы с телом. Данный курс поможет вам тренировать тело по функциональным цепям, а не только локально. Полученный результат вызовет у ваших клиентов wow-реакцию

ПРОГРАММА КУРСА

12 часов видеоматериалов и 6 часов очной практики с Евгением Золотухиным

Общая анатомия тела

Важный дистанционный раздел, который освежит в вашей памяти базисные знания о строении тела

  • Строение мышц и их структура

  • Костная система человека и ее особенности

  • Сухожильно-связочный аппарат

  • Нервная система

  • Кровеносная система

  • Общие основы биомеханики

Основы работы с гирями

Вы поймете базовые принципы применения гирь во время тренировок

  • Стандартные упражнения

  • Подводящие упражнения

  • Техника выполнения упражнений

  • Распространенные ошибки

  • Алгоритм составления тренировки

  • Построение матрицы занятия с группой

Концепция движения

Эта тема поможет вам глубже понять общие принципы движения человеческого тела

  • Принцип "сустав за суставом"

  • Принципы мобильности

  • Принципы стабильности

  • Обзор функциональный линий

  • Взаимосвязь мышц при движении

  • Принципы нейтрального выравнивания

Продвинутые техники

Этот раздел даст вам понимание, как выстраивать сложнокоординационные упражнения

  • 3D-упражнения

  • Подводящие упражнения

  • Варианты режимов работы тела

  • Влияние упражнений на ОДА

  • Улучшение паттернов движения

  • Протоколы построения тренировки

КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС

1. После регистрации мы откроем вам доступ к личному кабинету, где уже выстроен материал, состоящий из видеоуроков в FullHD-качестве, заданий от Евгения и тестов.

 

Мы изучили ведущие мировые тенденции в сфере профессионального развития и создали максимально эффективную структуру получения знаний.

ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ

Много полезной информации, практических инструментов, что всегда очень ценно.

Екатерина Болдырева

Очень нравится как Евгений подает информацию, от тренера к тренеру, четко кратко и по существо, остается пропустить через себя и можно применять в своей работе.

Игорь Бабенко

Спасибо Жене за подачу, всё как обычно чётко и ясно. Взял себе на заметку много новых движений , уже начали отрабатывать их с группой. Ещё раз огромное спасибо!

Никита Матвеев

Больше отзывов вы найдете в нашем Instagram

ЭКСПЕРТ ДАННОГО КУРСА

Евгений славится умением просто и доступно объяснять сложные вещи, структурируя материал так, чтобы он был понятен даже тем, кто пока не знаком со всеми принципами работы с ОДА

Евгений Золотухин

  • ​Эксперт-преподаватель FitnessExpress

  • Тренер клуба Анатомия

  • Автор системы тренировок с булавой

  • Автор системы тренировок с гирями

  • Международный тренер TRX и BlackRoll

  • Победитель соревнований по тайскому боксу

  • Лектор международных конвенций

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Тогда задайте их нам при помощи заполнения этой формы

СТОИМОСТЬ КУРСА

При оплате с 16.07 по 10.08 - 6 500 рублей.

При оплате с 11.08 по 31.08 - 8 500 рублей.

После 31.08 - 10 500 рублей.

Инструкция по оформлению курса в кредит на 6 или 12 месяцев.

 

Курс включает: дистанционный доступ к материалам Евгения на время подготовки к очному семинару, поддержку группы, бронь места на семинар 6 октября 2019 года с 11:00 до 17:00

 

Оплата производится через защищенный шлюз с выдачей онлайн-чека согласно 54-ФЗ

Также вы можете произвести оплату путем перечисления денег на расчетный счет. Для этого напишите нам запрос на info@evotren.ru

РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА

 
Кредит на фитнес обучение.jpg
Логотип-Evotren.png

Evotren

учат все, а мы

обеспечиваем результат

Информация на сайте не является публичной офертой. При регистрации вы подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности

ООО "Эвотрен". ИНН 7724443401, КПП 775101001, ОГРН 1187746549066, 108811, г Москва, г. Московский, ул.Хабарова 2, ЭТ 9/ОФ 05/3/WP

Образовательные программы, которые представлены на сайте, реализуются партнерами на основании образовательных лицензий

ООО "Эвотрен" предоставляет услуги доступа к информации преподавателей, которые являются обособленными ИП, ведущими деятельность в области обучения

При оплате услуг, вы соглашаетесь с публичной офертой