Мастер-классы по аквааэробике для тренеров водных программ позволят вам разнообразить свои занятия, изучить манеру поведения ведущих тренеров и повысить свой уровень при помощи новых видов тренировок.

 

Доступны мастер-классы от российских и европейских тренеров, которые долгие годы оттачивают свои навыки и теперь делятся ими с вами за счет дистанционного формата.

 

Преимуществом он-лайн изучения является то, что вы сможете неоднократно просмотреть урок и максимально разобрать каждый его аспект.

 

Видео снято в формате FullHD. Доступ предоставляется индивидуально, для скачивания материалы недоступны.

 

Доступ предоставляется на 30 дней при покупке одного мастер-класса и на 90 дней при покупке всего пакета мастер-классов.

 

Будьте внимательны, мастер-классы недоступны для бесплатного тестирования.

 

Вам доступны следующие варианты:

 

  • Cветлана Павлова. From simple. Урок средней и высокой интенсивности на глубокой воде, с использованием пояса, применяется несколько методов ведения класса. Магия простых движений закрутит вас в волшебном танце с несложной хореографией. Результат - комбинация движений для развития аэробной выносливости и мышечной силы. Используются упражнения на укрепление мышц ног и живота с использованием свойств воды, площади сопротивления,амплитуды и скорости движения!
  • Эмануэль Перейра Ману. Deep with Noodles. Сочетание движений, использующих разные позиции с нудлом. Простота и эффективность движений, в которых будет задействовано все тело. Переключение между верхним и нижним сегментами тела. Переключаем, стабилизируем, выравниваем. Вас ждет взрывной класс,который активирует все ваши группы мышц, используя только нудл.
  • Динар Зинатулин. DRIVE WATER. Составим комбинации и поработаем над мышечной массой, укрепим сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Почувствуем драйв воды вместе?!
  • Сильвия Сенати. HIT VERSUS COREO. Отличная силовая нагрузка +аэробика = все вместе прекрасно тренирует наше сердце!!!
  • Валентин Захаров. AquaPump. Данный силовой формат аналогичен популярному формату ГП зала “Pump”.Структура класса: 9 блоков, включающих в себя разминку и заминку,а также качественную проработку (поочередно и в определенной последовательности) мышечных групп внутри каждого блока в строгоотведенное время.
  • Нуно Перейра. CROSS TRAINING CHALLENGE. Тренировка для для тех, кто умеет побеждать сам себя!!! Непривычные сочетания упражнений в функциональной работе. Экстрим для вашего организма!
  • Анна Юряева. POWER MIX. Cиловая тренировка на все мышечные группы, а так же на снижение веса.
  • Элсон дос Сантонс. No Sleep in Deep. Восхитительный и сложный класс, основанный на стильной хореографии.В этом классе мы будем работать с различными интервальными методами для обработки «принципа инерции», который позволяет человеку работать более долго и / или на более интенсивный уровень времени.
  • 8 мастер-классов, которые перечислены выше. Скидка 50% при сравнении с покупкой по отдельности.

Мастер-классы на глубокой воде

Вариант покупки
    Логотип-Evotren.png

    Evotren

    учат все, а мы

    обеспечиваем результат

    Информация на сайте не является публичной офертой. При регистрации вы подтверждаете согласие с политикой конфиденциальности

    ООО "Эвотрен". ИНН 7724443401, КПП 775101001, ОГРН 1187746549066, 108811, г Москва, г. Московский, ул.Хабарова 2, ЭТ 9/ОФ 05/3/WP

    Образовательные программы, которые представлены на сайте, реализуются партнерами на основании образовательных лицензий

    ООО "Эвотрен" предоставляет услуги доступа к информации преподавателей, которые являются обособленными ИП, ведущими деятельность в области обучения

    При оплате услуг, вы соглашаетесь с публичной офертой